歯列矯正を始めて早半年。最近、上の歯茎から骨のような歯根のようなものがうっすらと出ていることに気づきました。触ってみると痛みはないものの、明らかにできものではなく、骨か歯根であろうことは定か。かなり不安でしたが、ちょうどその3日後が歯列矯正の調整日だったので、それまでは放っておき先生に聞くことにしました。 聞くと、どうやらそれは骨隆起と呼ばれるもののようです。結果、特に心配するようなものではなかっ […]
ブロッコリーダイエットとは ある特定の食べ物や食材に着目したダイエット法は数多くありますが、美しく痩せることができる方法としてブロッコリーダイエットが話題を呼んでいます。付け合わせとして、サラダの具材として、お弁当の彩りとして、普段から日本人にはなじみの深い野菜の一つですが、実はダイエットにとても効果的な食品です。そんな嬉しい効果を持つブロッコリーを一日に適切な量を食べるだけでできるブロッコリーダ […]
ローソンダイエットとは コンビニはダイエットの大敵だと思っている人も多いかと思いますが、現在「ローソンダイエット」と呼ばれるダイエット法が話題を呼んでいます。一見ダイエットには合わないように感じるコンビニを使って痩せるという驚きの方法です。 ローソンダイエットとは、名前の通りローソンで売られている商品を食べて痩せるという方法のこと。カロリーの高そうな商品の多いコンビニフードでそんなことができるの？ […]
舌回しは逆効果になるの？ 舌回し運動は用意するものもなく、体一つでできる簡単なトレーニングでありながら、小顔効果やほうれい線を薄くする効果が期待できるのでおすすめです。しかし、舌回しはやりすぎることによって逆効果になってしまい、エラが張ってしまうなどの残念な結果を生むこともあります。場合によっては健康面での逆効果も出てしまうため、舌回しをするときには正しいやり方を理解して行わなければなりません。 […]
歯列矯正をなんとなく検討し始めると、調整日というものがあって毎月矯正歯科に通うものだという情報に出会う人も多いはずです。確かに、おおよその目安としては月に1回程度の頻度で矯正歯科に通うことになるのですが、調整日以外にも矯正歯科に行かなければならないことがあったり、調整の頻度も月に1回より多かったりします。 普段から定期的な検診やクリーニングで歯科に通う習慣がある人はさておき、歯科に定期的に通うイメ […]
歯列矯正は非常に高額です。もともと歯並びが良かったり、歯列矯正に興味がなかったりする人に歯列矯正にかかった値段を告げると「そんなに！？」と大体の場合驚かれます。車も買えてしまうような費用は、いくら歯並びがきれいになるためだと言っても軽々しく支払えるものではありません。 そこで、少しでも歯列矯正費用が安くなる方法があれば嬉しいですよね。今回は高額な歯列矯正費用を少しでも安く済ませる方法をお伝えします […]
このブログで一番読まれている記事がLINE懸賞についての記事で、LINE懸賞の話題っぷりが伺えるのですが、その中でも検索されているワードが「タイムライン シェアしない」というものです。LINE懸賞をやってみたいけど、「○○さんがシェアしました」と懸賞の広告が表示され、友達に懸賞応募しているのがバレるとなんとなく嫌だなと思っていた人が多いみたいです。 一方で、タイムラインにシェアするようにしないと当 […]
歯列矯正で出っ歯を直すと横顔がすっきり！ 歯列矯正というと歯並びをよくする歯科治療だということは言わずもがなですが、歯列矯正で顔の雰囲気が大きく変化する可能性があるというのはご存知でしょうか？ 歯列矯正をすると、歯並びが整うと同時に輪郭も変化するため、可愛くなった、イケメンになったという声が多いです。芸能人などを見ていても、顔の雰囲気が変わった人は実は歯列矯正の結果だったりもします。特に横顔は変化 […]
Twitter懸賞は気軽に応募できて大人気 Twitterで参加できる懸賞は、ハガキなどで応募する従来よくあった懸賞とは違い、とても気軽に応募できることで人気です。応募する人が多いので、高額商品などの倍率は非常に高いですが、ハガキや切手代をかけずに応募でき、ローリスクハイリターンでもあります。 そのため、Twitter懸賞を趣味として楽しむ人は多く、そういった人たちの中で存在しているのが独自ルール […]
歯列矯正をスタートして早くも2ヶ月と少し経ちました。痛みに関しては結構恐怖を感じていた部分だったのですが、思っていたより随分とマシかなというのが感想です。とはいえ、ここから大きく歯を動かしていくことになるので、今後さらに痛みを感じる可能性は十分にありますが…。とりあえず、ここまでで感じた痛みをまとめていこうと思います。 歯列矯正で感じた痛み まず、歯列矯正を始めてからこれまでに痛みを […]